Nathalie DEBRAY
Massages Ayurvédiques
Dans l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne, les massages tiennent une place importante. Nommés «jarahara » signifiant « destructeur de vieillesse », ils sont pratiqués quotidiennement en Inde pour améliorer la santé physique et psychique.
Le massage Abhyanga
L’Abhyanga est l’un des massages les plus anciens et les plus pratiqués en Inde. Il synchroniserait l’apparence extérieure avec la vie intérieure.
Ce massage est avant tout rééquilibrant. Tonique et enveloppant, il alterne manœuvres lentes et rythmées, profondes et superficielles sur toutes les parties du corps pour un total lâcher-prise.
Il permet d’augmenter l'énergie vitale, d'avoir une meilleure concentration et gestion de ses émotions.
Sur le plan physiologique ses vertus sont nombreuses : renforcement du système immunitaire, amélioration de la circulation, assouplissement des articulations, récupération musculaire….
Déroulement de la séance : vous serez installée sur une table de massage en sous-vêtements dans une ambiance tamisée et musicale. Selon la tradition ayurvédique, j’utiliserai de l’huile de sésame bio et chauffée pour ses nombreuses propriétés antioxydantes et régénérantes.
Prix: 60 €
Durée: 1H15
